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如何保持不吼不叫和孩子沟通

来源:浙江正规叛逆学校添加时间:20-01-07 点击:288

  如何保持不吼不叫和孩子沟通?

  一个不吼不叫的家长让人佩服,一个能让家长不吼不叫的孩子更是让其他家长羡慕要命。

  我有一位同事,夫妻二人脾气是绝好的温和,丈夫从来不大吼大叫,妻子也是历来温和,生了个女儿,从小到大父母就没有大声的批评过她,父母亲一直和她讲道理,她也接受父母亲的道理,非常懂事,做事情总要把事情做到最好。

  小学一年级一进学校马上就被所有老师认识了,她的广播操做的非常标准,老师选她当领操员;她的普通话标准,朗诵特别有感情,老师选她当小广播员;她的身体很棒,老师选她到排球队。可以说是个非常优秀的孩子,这一家人真是羡煞人也。

  可是很多家庭都不可能像我的同事一样,父母温和,孩子听话。大部分家庭都是“不做作业,父慈子孝,一写作业,鸡飞狗跳”可以说每一个父母都有过“吼孩子”的经历。

  熊孩子熊起来简直就是一场灾难,没有哪个父母能hold住自己。怎样才能控制得当,成为温和体贴又原则坚定的父母呢?

  特训学校老师告诉你需要追踪吼叫行为,理解吼叫原因,明白自己与孩子气质的区别,提供减少吼叫的策略。

  我们对孩子发脾气,往往是因为某些事情超出了我们所能承受的底线。当我们累了,孩子也累了的时候就是这种感觉。从现在开始减少吼叫,记得“世界和平始于家庭”。

  坚定而平静是让孩子倾听你的要求的有效方法。吼叫没有任何效果,只是表达了我们的负面情绪。

  在某些情况下,如果我们还不能平静,我们可以对孩子说,我现在太生气了,不能跟你说话,等我平静下来再谈。请你回到自己的房间,想想刚才发生了什么。

  追踪吼叫行为。如果今天我们吼孩子了,用笔记下来,什么原因,是怒气发泄(就是火没地方撒,只有冲孩子)还是孩子犯错了,跟我们步调不一致。回头再看看想想,就能发现问题。

  我们要让自己内心平静,用爱和尊重与孩子沟通。如果孩子感觉到你和他站在一起并为他着想(同理心),他就更容易配合你的要求和教导。

如何保持不吼不叫和孩子沟通

  感觉被孩子激怒时,尝试以下五步:

  1.自问:为什么吼叫?吼叫有什么效果?

  2. 呼吸。尝试深呼吸并暂时离开孩子。

  3. 平静自我。到卫生间里照照镜子平静自我,男家长可以到外面抽支烟(抽烟影响健康,不建议多抽)

  4. 确定孩子需要:孩子确定需要我的吼叫?可不可换一种方式和他交流?

  5. 同理心:孩子为什么会这样做?为什么会出现这样的行为?他在想什么?怎么能和他站在一起?

  吼孩子解决不了问题,而打骂更是解决不了。

  到底怎么和孩子相处?

  可以严肃对待

  如果孩子犯错了,家长用温和的语气对待,孩子会觉得这没什么大不了,不长记性,下次还是会犯,但是如果你经常吼骂孩子,会对孩子以后有影响,会担心怕事。孩子犯错了严肃对待,可以惩罚,孩子看到爸爸妈妈生气了,而且有惩罚,下次会长记性。

  和孩子怎么沟通?

  不能以大人的思维对待孩子的思维,孩子思维是跳跃性的,根本不在一个频道,所以把孩子当做朋友去相处吧,多交流沟通,多交谈。


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