如何陪伴孩子度过叛逆期 有效沟通很重要

　　如何陪伴孩子度过叛逆期 有效沟通很重要

　　都说沟通最重要，其实真正重要的是有效沟通。

　　孩子叛逆说明双方存在意见分歧，而分歧主要是孩子长大的过程中自我意识觉醒，希望自己主宰自己的命运。

　　而父母还没有意识到孩子的自我需要，还用对待小孩子的方式对待他们，自然产生分歧。

　　解决分歧就要沟通，往往父母和孩子的沟通最后演变为争吵、对抗甚至冲突就是无效沟通的结果。本来是为了解决问题，结果反而成为了问题。

　　有效沟通就是要双方合理表达诉求，在充分交流的基础上寻求解决因为需求产生的矛盾。

　　比如孩子想晚上出去玩，父母不应该直接拒绝，应该双方都表达清楚自己的诉求：父母担心孩子安全，同时要休息好不要影响学业；孩子想与朋友多交流，同时满足自己的社交需求。

　　而后讨论能不能合理让步：父母应许孩子出去玩，但十点必须回家；孩子希望能自己支配时间，但是保证不影响学业。

　　而后在讨论双方是否接受，或者不接受怎么调整。

　　带着解决问题的思路去沟通，而不是为发泄情绪而沟通。