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孩子有焦虑症怎么办

来源:浙江正规叛逆学校添加时间:20-03-28 点击:333

  孩子有焦虑症怎么办?孩子的焦虑与一下几个原因有关:

  1、先天气质类型:神经活动易不平衡的胆汁质或抑郁质的孩子,外界刺激增多,会易于焦虑无措。

  2,成人的教养风格,成人急躁、焦虑也会让孩子以为是环境因素引起了大人的焦虑,就像母亲看到医生先紧张,孩子看到了母亲的样子做出了这样的判断:医生都是令人恐惧的。

浙江省青少年特训学校

  孩子有焦虑症怎么办?父母要给孩子做出榜样:沉稳、平和,坚定。孩子自会效仿。

  1、给孩子提供平和、舒缓的心理氛围。幼儿园、家庭多给孩子自主选择的机会,接纳孩子的不成熟:动作、语言、心智上的错误,接纳孩子,让孩子觉得无论怎样,我都是被爱的。当孩子有了这样确认,才会遇事不乱,坦然、平和。自然焦虑情绪会减少。

  2.如果有了焦虑症,家长先把"焦虑症"这三字标签从自己心里撕掉。相信每个孩子在成长的过程中都会遇到不同的问题,是非常正常的,相信孩子一定会在或长或短的时间里会有所改善,只要成人不焦虑,按照专业机构给予的指导,一点一点地坚持,一定会有进步、改善。

  浙江省青少年特训学校认为最关键的还是成人的态度:接纳、相信、努力、充满希望。


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