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怎样控制孩子不玩手机游戏

来源:浙江正规叛逆学校添加时间:20-04-12 点击:352

  怎样控制孩子不玩手机游戏?”这个问题也许困扰着很多家长。这里“控制”两个字,我觉得不大恰当,“控制”让人感觉是要“赢了”孩子,而我更主张的是“赢得”孩子。如果我们换个角度思考,把问题变成“如何引领孩子发现和探索比手机更有趣的世界?”,也许我们能更容易找到答案。

  一个人的自律性来自他的自尊水平。自尊水平越高的人自律性就越强,孩子也是一样。

  下面分享一下浙江正规叛逆学校的几个建议

  首先,家长要先学会放下手机

  手机已经变成了我们日常生活不可或缺的工具。无论工作还是娱乐,我们都离不开手机。唯有一件事情,你是不需要手机的,那就是陪伴孩子。

  孩子拥有超强的觉察力,却有着很差的表达能力。如果在陪伴孩子的过程中,家长在玩手机,哪怕只是回一个微信,发一个朋友圈,孩子都能感受得到你那一刻是没有关注他的。有的家长陪着孩子的时候一直在玩手机,孩子喊了他好几声,他都只是很敷衍的回答。也许是因为工作,也许是因为很重要的事情,但孩子能感受到他不被需要,不被重视,长期如此孩子的自尊水平会受到伤害。孩子觉得家长并不喜欢跟他玩,他就找别的好玩的,例如手机,ipad,电视。

  我建议家长如果条件允许,每天要有一个小时的高效陪伴。如果实在是太忙,例如要经常出差,那么三天,至少一个礼拜,都必须给孩子一次高效陪伴。什么叫做高效陪伴呢?简单来说,就是你什么都不干,全神贯注地放在孩子身上,用心的关注他,陪他玩。

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  要懂得和孩子立规矩

  第二点,是要懂得和孩子立规矩。我这里说的是和孩子立规矩,而不是给孩子立规矩。

  很多家长在孩子玩手机的时候会告诉他:你不能玩那么久。或者没有任何沟通的情况下,在孩子玩手机前说:我们玩15分钟就要还给给我。这样不是立规矩,这是在要求,是命令。立规矩有以下几个步骤:

  在心情平静的时候讨论。不能在争吵的时候讨论,也不能在孩子玩手机、游戏的时候跟他讨论规矩。

  告诉孩子你的感受。你可以真实地告诉孩子你对事情的担忧或者期许。

  告诉孩子事情的后果。要告诉孩子,如果他持续这样子做结果会是怎么样。需要注意这里所说后果是指自然后果,而不是惩罚。例如家长说如果你再玩手机,我就不带你去游乐场!这是惩罚,玩手机和不去游乐场没有必然的关系,这是不对的。

  要跟孩子讨论规矩的具体内容。有的父母会说:你以后每天只许玩10分钟手机。这不叫做讨论,未经得孩子的认同,执行力会下降。你可以给孩子选择,例如以后每天玩10分钟还是15分钟手机好呢?让孩子做决定,将来执行起来就更有说服力。

  规矩一旦设立就要坚决的执行。

  举个实际案例,我是这样跟呆萌设立玩手机的规矩的。

  首先我会在大家平静的时候跟他说:我发现最近这两天,你玩手机游戏的时间有点太长,还会哭着闹着不愿放手。爸爸感觉你有点沉迷在游戏当中,这让爸爸很担心(说出自己真实的感受)

  你知道吗?如果我们沉迷在手机中,手机就会控制着我们,我们会很多事情都做不了,一心只想着玩游戏,就算爸爸有好玩的游戏想跟你做,或者发现有趣的事想带你看,你也会错过。而且我们整天看着手机会伤害我们的眼睛,将来你看东西就会的模糊(接着我让他眯着眼睛体会一下模糊的感觉)你希望变成这样吗?他回答说不想。(告诉他事情的后果)

  那么我们一起想个办法,怎么样可以又玩手机又能避免这种情况?他非常可爱的说了一堆异想天开的办法。憋着内伤的我继续跟他说:爸爸有个办法,我们控制一下玩手机的时间,就可以了。你觉得一天玩10分钟还是15分钟手机好呢?经过我陪他数数,认证了时长后,最终他选择了15分钟。(讨论规矩的具体内容)

  经过这一次谈话后,我每次让他玩手机都会给他看手表,告诉他分针指到哪里游戏就结束。当然,在执行的过程中会有哭闹,每次我都会提醒他我们的约定,经过几次后他就记住了,就不再哭闹了。(坚决的执行)

  父母应该是孩子最好的玩具

  最后我们应该用心的陪伴孩子,带他们做各种好玩的亲子游戏,网上有很多有趣的游戏,可以跟不同年龄段的孩子玩,这里就不多说了。

  和呆萌一起做的纸皮玩具(某宝大把)

  用心的带领孩子去发现好玩的事情,就像我开头说的那样,引领孩子去探索和发现有趣的世界。培养孩子的好奇心,让他们知道探索这个世界是一件非常有趣的和快乐的事情,最好把“探索世界”变成习惯,这样对孩子们将来的学习和生活会有很大的帮助。


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