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抑郁情绪与抑郁症有什么区别

来源:浙江正规叛逆学校添加时间:20-05-02 点击:665

  抑郁情绪与抑郁症有什么区别?抑郁情绪与抑郁症,大致区别如下:

  1、从严重程度来说。

  A、抑郁情绪较轻(只是一种情绪);

  B、抑郁症较重(是一种心理疾病);

  2、从病症时间来讲。

  A、抑郁情绪可能只是有了一种抑郁的情绪,时间可长可短;

  B、抑郁症,是指抑郁情绪长期积累,达到一定时间、一定程度;

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  3、从对人伤害的影响来说。

  A、抑郁情绪影响较小,如果自己想通了,或者通过别人的开导,抑郁情绪会转移、消解;

  B、抑郁症,影响较大,抑郁情绪反复纠缠,让患者自我认同较低、感觉是别人的累赘,进而可能导致自残、自杀等倾向。需要寻求心理医生通过心理咨询治疗或者到医院精神科去治疗。

  叛逆孩子学校认为抑郁情绪,积累到一定时间、一定程度,就会升级为抑郁症;我们平时要学会识别自己的情绪,并学会自己化解抑郁情绪,或者及时寻求心理咨询师的帮助,防止抑郁情绪长期积累。


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