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青少年为什么会出现网络成瘾?如何判断青少年是否游戏上瘾?青少年网瘾怎么戒?

来源:浙江正规叛逆学校添加时间:20-05-25 点击:667

  青少年为什么会出现网络成瘾?如何判断青少年是否游戏上瘾?青少年网瘾怎么戒?

  孩子网络成瘾成了很多家长非常头疼和无奈的话题。

  心理学家的研究发现长时间上网,会导致青少年大脑内负责语言、记忆、情绪、运动各功能的区域受损,导致青少年的记忆力衰退、注意力分散、情感淡漠。如果再加上晚上熬夜上网,大脑得不到充分的休息,这种损伤会更严重。

  青少年为什么会出现网络成瘾?

  1、虚拟网络成为逃避现实的出口。

  由于学业压力过大,青少年很容易在学业中受到挫折,很容易对学业产生厌恶,此时接触到网络,发现在这里不用被评价、没有指责,只会获得正向的及时反馈,这样的机制会给青少年带来很多的心理慰籍和满足,通过在网游中的通关设置,还会获得成功的感觉。越是这样,越不想回到现实面对学业、社交的压力。

  2、“安全”的社交出口。

  还有一些孩子,他们因为在现实的生活中,由于缺乏社交技巧或良好的社交心态,导致社交出现问题,缺少同龄朋友,所以产生退缩行为。社交是影响青少年发展非常重要的因素,在现实中常得不到同龄人的认同时,通过网络可以找到有共同语言、彼此互相理解的朋友,这会极大的满足青少年的心理需要。

  如何判断青少年是否游戏上瘾?主要要从下面的四个方面来考量.

  第一点:人际关系是否受影响——和家长、同学、老师之间关系如何

  这点要重点观察,孩子在玩游戏之后,他和周围人的人际关系是否是和谐的?这个人际关系,主要是指他和家长之间的,他和同学之间的,还有他和老师之间的。

  第二点:孩子性格是否受到影响——脾气暴躁

  比如说,他开始变得非常暴躁、易怒,或者他开始变得很不耐心,开始变得特别得忤逆。

  不过这些也是青春期的本身的一些特质。但是,也需要区分,究竟这些是游戏带来的,还是因为青春期他本身的特质。

  第三点:是否发展了不良癖好——是否熬夜、大量购买游戏装备

  比如有的小孩,他因为玩游戏而开始熬夜,这是一个非常糟糕的习惯。或者有的小孩,他因为玩游戏发展出了偷钱买装备的习惯。这些不良的癖好的产生,也是一种非常糟糕,需要被注意的状态。

  第四点:作息或性情突变——是否早上起不来、不吃饭、讲话烦躁

  可以举例为,孩子是不是现在早上起不来,饭都不吃,包括性情大变,讲话很不耐烦,或者说把自己包裹起来,用很沉默的状态去进行回应。这些都是需要被注意的状态。

  青少年网瘾怎么戒?

  戒网瘾短时间是戒不了的,网络上有很多吸引他们东西,比如朋友,兴趣,游戏,电影,电视,动漫等等,你不可能让他短时间就放弃这么多的东西。

  如果他是在网吧上网,我建议你要是家里有条件就给他买台电脑,只不过跟他说好,以后不能去网吧玩。如果是在家里的网瘾少年,你就要鼓励他锻炼身体,多叫他做点其他事,身体健康很重要。

  不过一定要留给他一段固定的上网时间,这样才不会叛逆。周一到周五做完作业才能上网,休息日让他放松一下,不过也要督促早点睡觉或者做作业。在家长的帮助下,他会养成良好的生活习惯,合理上网。


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