提高孩子专注力的办法有哪些？
我小时候特别不爱学习，没少因为课堂做小动作而挨批被叫家长，所以我的语文成绩基本都是60，70分。
但是5年级时，我妈妈托关系把我送到一所重点小学，因此受到新同学的格外好奇与关注，还有老师的特别“关照”。
第一次语文单元考我破天荒地考了将近满分，全班最高分。
这一转变的秘诀就是新环境里同学的特别关注和老师的特别关照。就是今天人们津津乐道的“C位出道”带来的效应。
许多孩子的专注力问题其实是亲子关系的问题，孩子被忽视，被否定多于被看到，被认可。
当孩子和父母能够建立起相互尊重与信赖的关系时，孩子会认为自己是好孩子，父母也是好父母，能够满足和享受当下，从而做到全情投入眼前当下。
而当孩子被忽视（尤其是自我感受被父母忽视，取而代之的是父母的意志），不被认可时，孩子会认为自己是坏孩子，父母是坏父母，会企图逃避去寻求理想中的好，会认为美好总是在远方。
提高孩子专注力的办法有哪些？
要想让孩子静下来，能坐住，得从孩子的兴趣出发，让孩子体会到学习的快乐，知识用到生活中，让孩子发现知识的力量。
比如孩子看电视引导他看字幕，不认识的字这时告诉他，学习时让他写几遍，下次他就记住了，同时要多鼓励孩子，让他阅读他喜欢的读物，比如故事书，科幻书，每天阅读10分钟左右，慢慢养成习惯，时间久了认的字多了，
阅读能力提高了，记忆力也上去了，他学习课文时就不会再吃力了，在写作业就能记住答案，自然轻松应对，就能专注下来了。
这是我的经验，不要逼孩子，骂孩子，那样只会让孩子更烦学习。没有解决不了的问题，找对方法很关键，和孩子一起成长吧！
提高孩子专注力的办法有哪些？
提高专注力的关键因素
专注力不够是正常的，因为孩子一般只有不到20分钟的关注能力，所以外部勉强提高，也高不到哪里去，所以要用内驱力提高。
而孩子都是喜欢玩的，所以提高专注力的关键因素就是：玩游戏，玩有一定规则，每个步骤都可以有短时思考时间的游戏。
01 棋牌类游戏
棋牌类游戏一般有比较多的规则，玩的同时需要短暂思考，提高专注力。
正确的做法：
选几个常玩的简单规则棋牌游戏
玩一段时间后玩难度更高，规则更多的棋牌游戏，如UNO
02 做科学实验（满分推荐）
和孩子玩科学实验来提高专注力真的很有效，超级有趣，每个科学实验都是有很多零件，步骤组成的。
正确的做法：
到某宝买写科学实验套装
一个一个按说明书难度上玩
03 积木不要倒游戏
这个游戏很好地利用紧张感，来激发专注力，也是很推荐，十分有效。
提高孩子专注力的办法有哪些？
专注力确实是现代人类最缺失的一个东西 ！
好像一个人坐在那里五分钟，如果没有手机在身上，这是非常不舒服的事情，非常难受的事情，那我们家长首先，你不能够做一个法官好像就指责他没有专注力，而是你要引导他专注力。
前段时间开母亲学院的时候，一个家长带着一个小孩来，她就在教室里面，然后呢，我就跟他讲，我说来我们来试一下你坐在这里，然后呢老师数到五分钟，你会坐在那里一动不动，试试看能不能做到呢？
他说能做到，然后我们就给他数着数，数到60再数第二个60，第三个60，这个只有中班的孩子，他坐在那里纹丝不动，这就叫专注力训练，你需要用这种方法来帮助你的孩子训练这种专注力。
注意力对事业的影响是非常重要的。有的人做事就相差最后一步，就没法做上去，就是专注力不够的原因。
专注力不够的原因是0到6岁的时候专注力被破坏了，多数孩子专注力被破坏，谁破坏的呢？家长破坏的，孩子正在搭积木呢，家长就说不要玩了吃饭了啊，其实他是被打扰了的，他的专注力被打扰了，那老师他在搭积木的话，我就不叫他吃吃饭了吗？
如果你要叫它半个小时以后要吃饭，你要告诉他孩子现在如果要搭积木的话呢，妈妈要告诉你半个小时以后呢，就要吃饭了，所以你搭一个差不多是半个小时搭出来这样好吗？就是要一个预告，那也可以的，不要是那种搭两个小时的那种。
也可以像比尔·盖茨的妈妈一样，比尔·盖茨小的时候搭积木，但是要吃晚饭了，妈妈看见他他在搭积木，妈妈没有叫他自己吃饭，结果呢他搭着搭着他就瘫在地上睡着了，那妈妈要不要把他摇醒，说吃完晚饭洗个脚然后再睡觉呢，没有，他妈妈就直接把他抱到床上睡觉了，这就是没有去打扰损害他的专注力。
如果小孩小时候没有被破坏的话，他的专注力是不需要你修的，如果被破坏了专注力就需要修了，需要重新来过，。所以我们的家长的多数是破坏孩子专注力的元凶，甚至呢基本上被破坏完了。
既然孩子现状就是专注力被破坏了，让我们就来教大家一些专注力训练的具体的方法，不管他是多少岁，甚至你自己全家人都要一起训练，在小孩子很小的时候就要开始。
第一个方法叫做解子法
家长到超市里面去买一根很长的绳子，两把绳子打结打了很多结，打到很短了然后你就交给你一岁的孩子，两岁的孩子，三岁的孩子，你叫他把这个结打开，那这根绳子上呢，一定要要数数字，
就是这个绳子上有50个结，你把他打以后交给他，然后你就掐秒表，这个孩子用20分钟的时间，才把上面的结打开，这是他第一次的成绩，
然后第二天又给他打好50个结交个他，然后他又解然后你再算时间，可能他只用了19分钟的时间，哇进步了，太棒了， 但是在这个整个时间当中，他是无比专注的。
第二个方法叫堆鸡蛋法
大人也要做的，就是在家里面你拿一个碗，碗里面放半碗米生的米，然后拿两个生鸡蛋，把第一个鸡蛋放到那个米里面去，就一半的鸡蛋在米下面一半的鸡蛋是米上面，是怎么着的呢？
横在那边的卧着的，然后一个鸡蛋堆到那个鸡蛋上面去啊，世界上最棒的指标是30秒就堆一次，30秒就堆就这一次，那我第一次做这个游戏的时候呢，用了15分钟的时间才把鸡蛋堆上去，
我们孩子练习在寒假班的时候，我们用了一个小时的时间来练习，最快的一个小孩做了一个小时当中也做了20次，那明显你就看做的次数多的，
他的静心品质是比较好的，然后堆不起来的，很烦躁的这个孩子都是坐不住的，情绪很差的成绩很差的孩子，但是这些孩子在寒假班结束以后的这一学期进步非常大，就是因为这些堆鸡蛋解绳子游戏。
第三个方法就是写毛笔字
毛笔字我们要建议孩子整个小学阶段，如果是初中的话，建议在暑假的时候寒假的时候让孩子去练，第一是练磨墨，在《弟子规》里面有句话叫“墨磨偏，心不端”就是磨棒你要端平了磨，让他去磨，
你常常去看那个面平不平就代表他的专注力好不好，然后磨好墨以后就舔了毛笔就点在那里，就点在一张纸上，那叫它持续多久呢？
至少第一次就要持续两分钟，如果他端的手又是滕空的，站在那里手滕空拿一支毛笔点在那个纸上，墨团越小越专注，墨团越大越不专注。
他每天可以练习五分钟的话，这个小静心品质也会很好，那他在上课的时候专注力也会非常好，这样的练习在12岁之前要多做训练，
因为在12岁以后的话，他可能叛逆期，他不太愿意义听你的，因为你的教育又不到位的话，他不听你的，所以要越早越好。
第四个方法叫头发训练法
就是妈妈拔下来根头发，头发拔下来的时候它一定是要有发根的，就是有一个突出的发根的，然后把它放在一个玻璃上面，在这根头发上面盖一张A4纸，然后把你的孩子叫过来让他去摸，摸这根头发的发头在头发在哪里，发尾在哪里，摸出来然后拿笔画一下，看看对不对。
要是对的话你就给他鼓掌说哇太棒了，比妈妈都厉害妈妈都摸不出来呢，他要非常的心静，才能摸出来，然后摸了十次二十次一根能够摸出来的话呢，你就在这根头发上重新换一个位置，
然后放两张A4纸继续叫他摸，他又能摸出来你的孩子的静心品质就够好够好的，但是需要鼓励，在过程当中，他能够坚持做下去的原因是你不断的鼓励他。
最厉害的小孩可以几张纸呢，五张A4纸放在上面，他可以摸出这根头发的方向，发头在哪里，发尾在哪里。那今后这个小孩，如果在12岁之前静心品质好的话，这个孩子智慧也会很好的，他的生命智慧是会很好的。
第五个方法叫读经典
就是我们来帮他计算，是以《道德经》读100遍来计算，那今天是一遍从头读到尾，整个一遍《道德经》差不多是40分钟，正常速度40分钟吧，就一次一次帮他去画，就差不多要到三年左右，
因为他要认字的，如果能够读100遍《论语》读遍100遍，《周易》读100遍那太棒了，这就叫专注力训练，非常有效的方法，赶紧使用起来吧。
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