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孩子写作业不专心、走神、发呆有什么好方法?

  孩子写作业不专心、走神、发呆有什么好方法?

  很多孩子在写作业的时候都有不专心,走神、发呆等情况,根据我的个人经验,有以下几种方法:

  一、为孩子营造一个安静舒适的学习环境

  以前我家孩子写作业的时候也是没有一个固定的写作业的地方,想在哪写就在哪写。后来我发现,他的注意力很难集中,有时候在客厅写作业,他很容易走神,被家里人说话的声音吸引等,后来我就专门给他买了一个小书桌,让他固定在这书桌上写作业,而且给他提了几点要求:

  保持书桌上干净、整洁,不能出现任何与学习无关的玩具、杂物等,

  文具、字典、草稿本等学习用品分类放好,在他随手可取到的地方。

  在写作业之前,做好所有的准备工作,比如填饱肚子、喝水、上厕所等。

  这样一来,他写作业明显比以前专注得多,不会再有东张西望、走来走去找各种东西的情况了。

  二、做好作业计划

  为孩子准备一本“作业计划本”。让孩子记录好每个学科的各项作业,并让他自己安排好各项作业的完成顺序。可以先选择自己更有兴趣,或者容易做的作业,由易到难地完成。每完成一项就在上面打个√。

  当孩子看到相对容易的作业已经被完成了一部分以后,孩子就会渐入佳境,既减轻了心理负担,又增强了自信心,这个时候再来集中攻坚克难就会容易得多了。

  三、控制进度

  如果孩子的作业确实较多,可以引导他分段完成。比如他写了20分钟作业后,可以让他休息一会儿,或者换一项作业做,避免长时间做同一科作业,让孩子产生“审美疲劳。”

  在写作业前,让孩子自己估计完成这项作业需要多长时间,假如是半个小时,那么时间到了以后,如果孩子没有完成,那么就要让孩子自己分析一下,为什么没有完成,是自己没有估计好难度呢?还是自己在中间走神、发呆了一会儿呢?

  经过多次分析以后,孩子就会慢慢明白自己作业写得慢的原因所在,也能够更加懂得珍惜时间,养成良好的学习习惯。

  四、父母陪伴

  在孩子写作业时,父母不要看电视或者刷手机,如果可能的话,父母尽量要陪孩子写作业。不过,陪孩子写作业并不是要监督孩子,父母切忌一直在孩子写作业的时候不断催促,或是指手划脚,这样会引起孩子的反感。最好的方式是在一边静静地看书,要知道,爸爸妈妈认真读书的样子本身也是孩子写作业环境的一部分,是会对孩子产生潜移默化的影响的。


  孩子写作业不专心、走神、发呆有什么好方法?

  孩子写作业不能够专心专注,不仅仅是一个孩子是这样子,很多孩子其实都是这样。他们在这个阶段,会很难控制自己的。这是因为他们的这个心智能力不够;第二,也是因为他们自控、自律的能力比较弱;第三,还因为孩子们很容易受到外界的诱惑,他们很容易因为一点点诱惑就马上转换注意力,与成人比起来,相差是比较大的。

  面对孩子做作业不专注,东张西望,我们可以从以下几个方面来解决这个问题:

  第一要立规矩,控制好孩子的基本行为规范。孩子心乱、心燥,这是常见的现象,那立好规矩呢,孩子就能控制自己的心性,他就能够遵循一些规矩来做他基本的事情。这样,他就会慢慢学会专注,学会自控,学会自律。

  第二,要在孩子做作业的时候明确要求。其实不同的情况下,方式要求会有非常大的不同,需要根据实际的一些情况来进行调整。那做作业的时候有做作业的要求,吃饭的时候有吃饭的要求,走路的时候有走路的要求,坐在凳子上的时候有坐在凳子上的要求……所以要求是根据不同的情况来进行调整变化的,我们呢要把写作业的要求明确清楚。

  第三,我们要借用一些工具来辅助孩子的写作业情况。比如秒表,秒表是我们训练孩子专注非常有效的工具。我们用来记录孩子写作业的用时况,一道题目的解决所用的时间,我们要记录下来。然后根据用时长短,来判断孩子专注力的一个表现。有了数据作为参考,我们可以帮助孩子把注意力给调整起来,给孩子提出明确的要求,让孩子在规定的时间内准确快速的完成作业。


  孩子写作业不专心、走神、发呆有什么好方法?

  关于孩子写作业时不能专心这个问题,我的经验就是家长做到这三点,就能够帮助孩子改变这种情况。

  第一,孩子写作业时,家长也看书学习。

  根据我的经验,如果孩子写作业时,大人还在看电视,或者一会儿给孩子送吃的,一会儿喊孩子取点什么东西,都会影响孩子的专注力。

  最好可以,在孩子写作业时,家庭中保持一个轻松清净的环境,播放轻音乐,家长也都在读书学习,营造这样一个学习的氛围,孩子也会认真写作业。

  减轻孩子的心理压力。在一期《超级育儿师》中,轩轩写完作业之后,妈妈一看,错了好几道题,马上就开始批评轩轩:“你怎么这么简单的题也写错,你算不对就别说饭了”。轩轩的情绪开始崩溃,大哭大叫。孩子产生的情绪问题,是来自家长给的压力,写作业时不专心,也不要马上就批评孩子,站在孩子的角度来想,你愿意有一个人,自己错了一点儿事情,就马上开始批评甚至责骂?

  想要孩子能够专心,可以在双方都心情好的时候,进行沟通。把专心写作业的好处,能够提高学习效率,可以有更多的时间做孩子喜欢的事情,可以出去玩一会儿,让孩子集中注意力,把作业完成好。要让孩子明白,他的行为会产生哪些后果,让孩子知道父母是爱他的,这些提醒是在帮助他。孩子才会愿意主动改变这个习惯。

  第二,减少孩子看电视的时间,多做户外运动。

  有的孩子一回到家里,就开始看电视、看手机,看过的这些画面,会影响孩子的专注力。就算人已经坐在桌边了,头脑里面想的,全是看过的节目,根本没有心思写作业,才会没办法专心写作业。

  可以增加在室外运动的时间,既能锻炼身体,又能消耗孩子的能量,玩得累了回家就会不想看电视,也能提高睡眠的质量。《运动改变大脑》一书中指出,每天能够适量运动的孩子,学习能力比没有运动的孩子,高很多。

  没有别的小伙伴,可以带着孩子带绳,踢键子,既增加了亲子互动的时间,又让孩子能够少看电视,在学习时也会更专心。

  第三,休息时,带着孩子一起阅读书籍。

  在周末时,带着孩子一起去图书馆,一起阅读书籍,可以帮助孩子提高专注力。有些孩子看书时根本就坐不住,一方面需要家长做出好榜样,另一方面,需要给孩子适当地鼓励。比如说:孩子今天能够认真写作业十五分钟,比昨天进步了,家长可以说:妈妈看到你今天进步了,妈妈很高兴!只有不断发现孩子的闪光点,相信孩子会越来越好,孩子才会真的成为一个优秀的人!

  总之,想要帮助孩子能够专心写作业,一定要营造一个好的学习氛围,少看电视,多做运动,还要做好的榜样,让孩子看到父母能够认真学习的样子,鼓励孩子不断成长。


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