孩子没有自制力，家长如何培养？

　　孩子没有自制力，家长如何培养？

　　自制力跟我们的肌肉一样，可以通过恰当使用得到强化，从优势出发的教养能够让我们与孩子准备好正确使用自制力。

　　自制力与其他几个能力相关，包括：指向型注意力、非指向型注意力、正念觉察力等，这些关键能力是孩子形成自制力的基础。

　　孩子没有自制力，家长如何培养？

　　2日常生活中训练孩子的控制力家长想锻炼孩子的控制力，应该从日常生活起居开始，比如让孩子刷牙、洗脸等，引导孩子自己独立去做，这样能逐渐的锻炼孩子的自制力了，家长再做一下督促。

　　3、父母经常提示孩子遵守一些规则。孩子早晚要踏入社会，因此培养孩子自制力应该从社会入手，比如坐公交车，提醒孩子依次排队前门上车；乘坐电梯先下后上等等，这样的提示，对培养孩子自制力是非常有帮助的。

　　4、通过趣味游戏训练宝贝的自制力。孩子都喜欢游戏的，因此家长可以经常的给孩子开展一些游戏活动，来训练孩子 的自制能力。比如一二三木头人的游戏就比较好玩，家长喊一二三后，大家都要定住三秒钟，谁也不许动，动了就算输了。

　　5、利用孩子渴求心理，刺激孩子去锻炼自制力。如果孩子喜欢贪玩，而不愿意学习、练琴、写字了，那么家长可以利用孩子渴求心理，刺激孩子去锻炼自制力。比如孩子喜欢上了一本绘本，家长可以告诉孩子，练一页字，然后就能看书了。

　　6、训练宝宝自制能力要多进行鼓励。在训练孩子的自制能力时，要注意多鼓励孩子，这样能提高孩子的自信心。比如孩子实在饿了，但是因为家里有客人来，先不能开饭，如果孩子能自制等到客人来，家长一定多给孩子一些好吃的作为鼓励。

　　孩子没有自制力，家长如何培养？

　　“自控力”其实就是“毅力”“坚持”，培养孩子的自控力，不单单是培养的一种能力，更是为孩子们的未来着想，是为他们未来的成功埋下一个好的伏笔，让孩子的未来之旅，光明之路走的更加顺畅。

　　孩子们的自制力不是一朝一夕就能培养好的，家长们要有耐心去对待孩子。孩子和孩子也是不一样的，有的孩子自制力强一些，有的孩子自制力差一些，希望爸爸妈妈们能重视起这个问题，找到适合自己孩子的有效方法，以便为孩子以后的成才打下坚实的基础。