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什么样性格的人容易得抑郁症?

  什么样性格的人容易得抑郁症?

  抑郁症的危害是非常大的。一般来说会有兴趣减退或消失、感觉对前途悲观失望。对自己的痛苦和不幸无能为力,有无助感。

  经常性会感到精力耗尽,自己却无法振作。同时对于自己的评价也很低,认为自己什么优点和长处都没有,对生活或者生命的感受是没有意义的。严重时,会有自残、自杀的念头甚至是举动。


  什么样性格的人容易得抑郁症?

  一、性格敏感,敏感是一种超常的感受力。一指感觉敏锐,对外界事物反应很快,二指皮肤或神经上比较敏感的部分;有人说敏感的人或者自卑或者高冷,其实敏感更多的是一种心理感受,敏感的人大多细腻,对事情的感知往往超过普通人。他看见了别人看不见的问题,感受到了别人感受不到的情绪,这个时候,敏感的人可能享受到幸福的极致,也可能跌落到痛苦的深渊。情绪起伏不定,心情很容易被敏感的情绪影响,容易抑郁。

  二、孤独。曲高和寡,懂得越多懂你的人就越少。当然不是每个孤独的人都懂得多,但是懂你的人少必然孤独。我所说的则是懂得多的孤独者,因为懂得多,更能看清楚生活的本质,因为看透,所以痛苦。看透了世事的本源,那便是受苦。

  罗曼罗兰说:这世上只有一种英雄主义,就是在认清生活真相之后依然热爱生活。

  孤独的人认清了生活,却没有办法继续热爱,那怎么能不抑郁呢?

  三、悲观。精神世界被外力或者内心摧毁,面对任何事情,只剩消极,积极这两个字已经在大脑的字典里被删除了。消极不停的循环,又如何摆脱抑郁的怪圈?


  什么样性格的人容易得抑郁症?

  如果真的陷入了抑郁情绪或者被诊断得了抑郁症,应该怎么办呢?我个人认为,除了重度抑郁症(或者伴有其他心理或精神类疾病),依靠患者自身动能已经确实无法解决,需要靠专业医生指导辅以药物治疗以外,轻度甚至中度的抑郁都可以通过自身的改变而得到缓解甚至治愈,当然,这其中的过程可能相对漫长,不能一蹴而就,而且需要付出艰苦卓绝的努力,但不论如何,只要你有意愿,还不愿意放弃自己。


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